体操クラス

ソラン「体操クラス」で、運動の実力を身につけよう!

ソランの基本練習のひとつにジグザグドリブルがあります。
暁星小学校などではよく出題されますが、ソラン会員の多くが目指す成蹊小学校では、あまり出題されません。
(ドリブルを制限時間までつく、という過去問はあります。)それなのに、なぜソランではこの種目を重視しているのでしょうか?

それは、この種目が運動の多くの要素を含んでいるために、サーキット形式などの難しい試験のための基礎になるからです。事実、下の一覧表のように、ジグザグドリブルの記録保持者は、難関小学校に合格してきました!

スタートからゴールまでの5mコースに5個のコーンがあります。
そこをジグザグにドリブルしていきます。講習会に初めて参加した一般の方ですと、普通に走るだけで3秒くらいかかります。

1998年~2010年までの代表的な記録をご紹介いたします。

 
 

ドリブル

■ジグザグ・ドリブル





1 木田 琉太(06聖徳) 5/2.36秒
2 田中 徹(06成蹊) 5/2.71秒
3 長谷川 真彩(07成蹊) 5/2.80秒
4 上原 聡史(07小金) 5/2.82秒
5 川村 真穂(06成蹊) 5/3.10秒
6 福田 高大(07国立) 7/3.12秒
7 中村 学斗(07暁星) 7/3.14秒
8 竹下 敬太(02成蹊) 6/3.24秒
9 金子 貴龍(06早実) 7/3.25秒
10 谷口 悠真(05成蹊) 6/3.35秒
11 氷見 健登(07成蹊) 7/3.35秒
12 斉藤 澪良(06桐学) 6/3.36
13 寺本 篤史(06創価) 6/3.38
14 松永 澪奈(00慶應) 6/3.44秒
15 野﨑 航世(06暁星) 7/3.45秒
16 渡辺 詩乃(10成蹊) 7/3.48秒
17 上原 未来(05成蹊) 6/3.50秒
17 田中 遼(08成蹊) 6/3.50秒
19 高濱 璃仁(09暁星) 7/3.50秒
20 熊坂 一輝(05桐学) 6/3.55秒
21 上田 陸(01早実) 7/3.60秒
22 伊藤 大智(07暁星) 6/3.66秒
23 加賀谷 研(08筑波 ) 7/3.70秒
24 中川 碧恵(05成蹊) 7/3.71秒
25 湊 喜洋(02成蹊) 6/3.74秒
26 日野 正輝(10成蹊) 7/3.76秒
27 廣田 渓祐(05東横) 7/3.82秒
28 川村 泰生(01成蹊) 8/3.82秒
29 須藤 修(08早実) 8/3.84秒
30 大和 蒼典(01早実) 8/3.85秒
31 藤木 智也(06成蹊) 8/3.88秒
32 福島 伶菜(07雙葉) 7/3.89秒
33 リー 健斗(08暁星) 8/3.89秒
34 本多 孝史(08国立) 8/3.89秒
35 土橋 万里子(98桐学) 8/3.9 秒
36 三上 真央(10光塩) 8/3.90秒
36 樋渡 由華(10星野) 8/3.90秒
38 上原 優磨(01成蹊) 8/3.94秒
39 湊原 有斐(06早実) 7/3.96秒
40 古谷 可南子(09成蹊) 8/3.96秒
 

■8の字・ドリブル

1 竹下 敬太(02成蹊) 15回
1 谷口 悠真(05成蹊) 15回
1 木田 琉太(06聖徳) 15回
 

■連続ドリブル

1 石川 恵利華(95成蹊)  2時間1分(13,190回)
 
 

ダッシュ

■ジグザグ・ダッシュ


1 中村 学斗(07暁星) 1.99秒
2 木田 琉太(06聖徳) 2.06秒
3 上田 陸(01早実) 2.07秒
4 唐沢 哲平(98桐学) 2.11秒
 

■直線・ダッシュ

1 福田 高大(07国立) 1.58秒
 

■周回・ダッシュ

1 木田 琉太(06聖徳) 3.69秒
2 福田 高大(07国立) 3.96秒
3 古谷 可奈子(10成蹊) 4.00秒
4 中村 学斗(07暁星) 4.06秒
5 高濱 璃仁(10暁星) 4.08秒
6 谷口 悠真(05成蹊)

4.11秒

 

■直線・ダッシュ

1 福田 高大(07国立) 1.58秒
 
 

跳ぶ

■ジグザグ・グー跳び





1 木田 琉太(06聖徳) 2.58秒
2 福田 高大(07国立) 2.66秒
3 川村 真穂(06成蹊) 2.68秒
4 中村 学斗(07暁星) 2.71秒
 

■周回・グー跳び

1 木田 琉太(06聖徳) 4.62秒
2 川村 真穂(06成蹊) 5.21秒
3 松永 澪奈(00慶應) 5.35秒
 

■十字グー跳び

1 川村 真穂(06成蹊) 32回
2 野﨑 航世(06暁星) 31回
2 今西 淳樹(00桐学) 31回
2 竹下 敬太(02成蹊) 31回
 

■反復横跳び

1 中村 学斗(07暁星) 81回
2 川村 泰生(01成蹊) 80回
3 谷口 悠真(05成蹊) 79回
 

■なわ跳び

1 古川 裕司(07宝仙) 1990回
2 伊藤 大智(07暁星) 1197回
3 島村 雅貴(05立教) 924回
4 馬島 翔(08暁星) 832回
5 志賀 雅之(00成蹊) 719回
6 長谷川 真彩(07成蹊) 736回
7 松田 安咲子(99筑波) 611回
 

■立幅跳び

1 上田陸(01早実) 165㎝
2 榎本彩音(02自由) 158㎝
 

■左右グー跳び

1 福田高大(07国立) 48回
2 志賀雅之(00成蹊) 46回
3 長谷川真彩(07成蹊) 45回
4 渡辺花鈴(08慶応) 43回
 

■パーグーパー跳び

1 西出晃(01東横) 31回
1 野崎航世(06暁星) 31回
 

■フープ跳び

1 長谷川真彩(07成蹊) 97回
2 古川裕司(07宝仙) 91回
 
 

ケンケン

■ジグザグ・ケンケン


1 木田琉太(06聖徳) 2.39秒
2 中村学斗(07暁星) 2.55秒
3 斉藤澪良(06桐学) 2.56秒
 

■周回・ケンケン

1 木田 琉太(06聖徳) 4.68秒
2 谷口 悠真(05成蹊) 4.71秒
3 福田 高大(07国立) 4.96秒
4 中村 学斗(07暁星) 4.97秒
 

■8の字・ケンケン

1 西出晃(01東横) 7.5秒
 
 

クマ歩き

ジグザグ・クマ歩き


1 中村 学斗(07暁星) 3.00秒
2 木田 琉太(06聖徳) 3.01秒
3 世木田 真弘(08桐学) 3.08秒
4 福田 高大(07国立) 3.10秒
5 氷見 健登(07暁星) 3.22秒
6 田中 徹(06成蹊) 3.25秒
 

■周回・クマ歩き

1 木田 琉太(06聖徳) 4.56秒
2 谷口 悠真(05成蹊) 4.71秒
3 中村 学斗(07暁星) 4.76秒
4 世木田 真弘(08桐学) 4.77秒
5 志賀 雅之(00成蹊) 4.79秒
6 岸 大悟(99桐朋) 4.87秒
7 川村 泰生(01成蹊) 4.91秒
8 新井 佑太郎(00慶應) 4.98秒
8 小池 一永(00桐学) 4.98秒
8 松永 澪奈(00慶應) 4.98秒
 

■8の字・クマ歩き

1 松永 澪奈(00慶應) 7.5秒
 
 

紅白玉投上げ

1 田中 遼(08成蹊) 1650回
2 寺本 篤史(06創価) 1423回
3 渡辺 詩乃(10成蹊) 920回
4 中村 学斗(07暁星) 481回
5 斉藤 澪良(06桐学) 468回
 
 

テニスBキャッチ

1 渡辺 詩乃(10成蹊) 304回
2 田中 徹(06成蹊) 257回
3 島村 雅貴(05立教) 212回
4 笠井 麻衣(01雙葉) 212回
 
 

高速S

高速S./くぐる

1 木田 琉太(06聖徳) 4.11秒
2 田中 徹(06成蹊) 4.14秒
3 熊坂 一輝(05桐学) 4.28秒
 

高速S./跳ぶ

1 木田 琉太(06聖徳) 3.45秒
2 谷口 悠真(05成蹊) 3.58秒
3 中村 学斗(07暁星) 3.61秒